Suka Pisang? Suka Yang Besar, Kecil, atau Setengah Matang? Duh..

Banyak orang yang suka mengkonsumsi pisang, selain mengandung nutrisi, pisang juga baik untuk pencernaan. Tapi tahukah kamu? Pisang juga punya segudang manfaat lain sesuai jenis dan tingkat kematangannya loh. Berikut manfaat pisang sesuai tingkat kematangannya.

• Pisang Setengah Matang Pisang setengah matang ini biasanya kadar glukosanya sedikit loh guys. Bagi kalian yang mengidap penyakit diabetes, pisang ini cocok banget di konsumsi karena memiliki kadar gula rendah.



• Pisang Matang
Pada umumnya, masyarakat membeli pisang yang matang. Pisang jenis ini sangat mudah dicerna, cocok bagi kalian yang memiliki masalah pencernaan. Terutama untuk anak-anak yang sulit dalam pencernaan.


• Pisang Terlalu Matang (Lebih Gelap Warnanya) Pisang jenis ini kadar gulanya cukup tinggi guys, hati-hati kalian yang mengidap diabetes jangan konsumsi pisang jenis ini. Pisang jenis ini mengandung antioksidan sangat tinggi, cocok bagi penikmat pisang yang hobi dengan manis-manis.